viernes, febrero 29, 2008

¿Por qué adelgazar?

Aquí en España, que pertenece a los llamados países ricos, tenemos la costumbre de festejar o remediar todo comiendo.
Si estamos alegres hacemos una cena especial; si vamos bien en el trabajo lo celebramos con una merienda de amigas; si es el cumple de alguien que no falte tarta o café; y si es domingo… ¡chocolate con churros!
Pero no sólo comemos por alegría, sino que la ansiedad, el fracaso, los disgustos, la tristeza y la soledad la arreglamos comiendo.

Este mal es de los países ricos porque en los países pobres no existen personas con problemas de sobrepeso. No sólo comemos sino que comemos mucho y comemos mal.
La importancia de comer adecuadamente y de hacer ejercicio se está viendo claramente ahora ya que así se evitarían dolores de espalda, mala circulación, problemas coronarios y pulmonares, etc.
Se ha demostrado que adelgazar nos da más salud. Y no solo eso, sino que contribuye a que la persona se sienta más feliz, menos deprimida, más vital y llena de fuerza. Se vea más guapa, se quiera más. Y con respecto a cómo nos ven los demás, sucede igual: no tener sobre peso hace que nos vean mejor, e incluso despierta cierta envidia…”-tú si que te cuidas” Nos dicen - “Total no estás guapa”. Cosa que siempre se agradece.
Por eso nuestra dieta se llama DIETA SALUD.
Simplemente…venga a vernos ¡¡¡Podemos ayudarla!!!

Celeste

sábado, febrero 23, 2008

Tener Salud

Decía uno de mis profesores que tener salud es esa sensación que tiene el corazón de querer comerse el mundo, de poder con todo. Creo que todos estaríamos de acuerdo con él. Porque cuando no estamos mal, tenemos una energía especial que nos da seguridad, confianza, fuerza…y hace que nos atrevamos con todo.

Yo siempre explico que somos como un coche de la mejor marca, y que del mismo modo, mucho más aún que cuidaríamos a nuestro coche, tenemos que procurar que nuestro cuerpo funcione a la perfección.
Los pequeños achaques, catarros, dolor, malas digestiones, angustia o tensión nerviosa que suframos, son el aviso que nuestro cuerpo nos da de que algo anda mal, para que nos cuidemos.
Cuando esto sucede hay que ponerse en marcha para remediar el problema. Tenemos que escuchar a nuestro cuerpo no ignorar lo que está intentando decirnos. Esto es lo que nos evitará llegar a problemas mayores.
Actualmente, tenemos a la disposición de nuestros clientes multitud de productos dietéticos que le pueden ayudar a conseguir que su salud, esté cada día mejor y vaya corrigiendo todo aquello que la debilite.

Es muy importante cuidarnos para que nuestro cuerpo y nuestra mente continúen teniendo juventud, fuerza, vitalidad…para que la vida no pueda con nosotros, sino nosotros con ella. Regalémonos salud. Llegó el tiempo de querernos.


Celeste